¿Cómo les digo a mis padres que estoy embarazada?

Cuando te enteras de que estás embarazada, sobre todo si no fue planeado, decírselo a tus padres puede parecer una de las cosas que más miedo te dan. Puede que te preocupe su reacción. ¿Se sentirán decepcionados o incluso enfadados contigo?

A veces, lo mejor es planificar las posibles reacciones y darles la noticia cuando te sientas preparada. Esperar puede hacer que la situación sea más estresante, así que querrás encontrar un buen momento para compartir que estás embarazada.

¿Todavía te sientes inseguro sobre cómo compartir esto? Sigue leyendo para conocer consejos útiles que pueden hacer que esta experiencia sea más llevadera.

1. Considera una buena ubicación y hora

Intenta elegir la hora que mejor os venga a ti y a tus padres. Encontrar un momento en el que no estén preocupados por otras cosas y puedan prestarte toda su atención será beneficioso. El entorno también importa. ¿Te sentirías más cómodo contándoselo en tu casa, o preferirías contárselo en un lugar público, como una cafetería o un restaurante?

2. Piensa en cómo reaccionan

Es probable que conozcas bien a tus padres, así que intenta tomarte un tiempo para pensar en las posibles reacciones. ¿Crees que se enfadarían? ¿Preocupado? ¿Estás confuso? Por supuesto, no siempre puedes predecir todas las reacciones, pero intenta prepararte para su respuesta y recuerda que puede tratarse de una cuestión emocional para ellos.

3. Respira hondo y dales tus noticias

Ahora que te has tomado el tiempo necesario para prepararte para las posibles reacciones y has pensado dónde te gustaría hablar con tus padres, acuerda un momento para compartir la noticia. Recuerda que tus padres pueden emocionarse cuando se lo cuentes, y puede entrar en juego un cierto nivel de protección. Intenta no tomarte sus reacciones iniciales como algo personal; es una gran noticia que compartir, y puede que estén preocupados por ti.

Recuerda que tu decisión sobre el embarazo es sólo eso: tuya. Tus padres y otros seres queridos no pueden presionarte para que tomes una decisión.

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